🌿 Embodied Positive Psychology – Nyílt Est & Zárt Kurzus
A tudomány és a test találkozása a teljesebb életért
Október 30-án meghívunk egy különleges, ingyenes nyílt estre, ahol betekintést nyerhetsz a pozitív pszichológia tudományába és annak megtestesült, élményalapú formájába.
A pozitív pszichológia a modern pszichológia azon ága, amely az erősségeinkre, erőforrásainkra és a jóllétünk növelésére fókuszál. Kutatások bizonyítják, hogy a tudatos erősség-használat, a flow megélése, a hála gyakorlása és a kapcsolatok ápolása jelentősen növeli a pszichológiai rugalmasságot és az életelégedettséget.
🌿 Miért érdemes jönnöd?
-Ha gyakran érzed, hogy negatív spirálokba kerülsz, és nehezen találsz kiutat.
-Ha szeretnéd tudatosan használni az erősségeidet, hogy könnyebben megbirkózz a kihívásokkal.
-Ha vágyod, hogy több öröm, flow és energia legyen a mindennapjaidban.
-Ha érdekel, hogyan lehet a test, a tudat és a tudomány eszközeivel növelni a jóllétedet.
Ezen az esten kötetlen beszélgetés és élménygyakorlatok segítségével mutatom be, hogy mi az az embodied pozitív pszichológia.
REGISZTRÁCIÓ:
https://forms.gle/zcKJMxn6L1PmFdVYA
Facilitátor:
Kiss Petra
MA Pozitív Pszichológia és Coaching Pszichológia, mindfulness, erdőfürdő és mozgásmeditáció facilitator.
****************************************************************
🌿 A kurzus – novembertől karácsonyig
A nyílt est után lehetőséged lesz csatlakozni a zárt, 4 alkalmas kurzushoz
A folyamat négy lépésben kísér:
Kapcsolódás önmagamhoz – önismeret és jelenlét
Erősségeim és rezilienciám – erőforrásaim megélése
Kapcsolódás és szeretet – flow és érzelmi rugalmasság
Értelmes élet és integráció – hála és ünneplés
🌟 Kinek ajánlott?
Akik szeretnének több önismeretet és belső stabilitást
Akik keresik, hogyan építhetnek a saját erősségeikre
Akik nyitottak a testtudatos gyakorlatokra és mindfulness-re
Akik vágyják, hogy tudományos alapokon, mégis élményszerűen fejlődjenek
📅 Részletek
Nyílt est: október 30., 18:00–19:00 (ingyenes, regisztrációhoz kötött)
Kurzus: 4 alkalom, novembertől karácsonyig, kéthetente, 2 órás foglalkozások
Alkalmak:
November 6 - 17:30-19:30
November 20 - 17:30- 19:30
December 4 - 17:30- 19:30
December 18 - 17:30- 19:30
Helyszín: Írisz Szaloniroda , Győr
Létszám: limitált, a részvétel előzetes regisztrációhoz kötött
Kurzus hozzájárulás: 40 000 Ft (10 000 Ft/alkalom)
REGISZTRÁCIÓ:
https://forms.gle/zcKJMxn6L1PmFdVYA
ÉRDEKLÖDNI ITT TUDSZ:
Kiss Petra
aGVsbG8gfCBzb3VsZm9yZXN0ICEgY28gISB1aw==
+36301900050
Csatlakozz a nyílt esthez október 30-án, és fedezd fel, hogyan teheted tudományosan megalapozottan és testben megélve boldogabbá az életed!
⚡ A helyek száma korlátozott – foglalj most helyet, hogy biztosan részt vehess!
